Journal
I 10 Comandamenti del mio BOX di CrossFit
Ho deciso di svelarti alcuni trucchetti utili per acquisire questa skill…
I DU fanno parte dell’allenamento metabolico e sono un’abilità fondamentale del CrossFit alla quale non si può assolutamente rinunciare se si vuole diventare dei bravi CrossFitters!
Come riuscire a domare il Rower !
Ho deciso di svelarti alcuni trucchetti utili per acquisire questa skill…
I DU fanno parte dell’allenamento metabolico e sono un’abilità fondamentale del CrossFit alla quale non si può assolutamente rinunciare se si vuole diventare dei bravi CrossFitters!
COME IMPARARE I DOUBLE UNDERS
Ho deciso di svelarti alcuni trucchetti utili per acquisire questa skill…
I DU fanno parte dell’allenamento metabolico e sono un’abilità fondamentale del CrossFit alla quale non si può assolutamente rinunciare se si vuole diventare dei bravi CrossFitters!
Il Glossario del CrossFit
Quanto è difficile la lingua del CrossFit? In questo articolo ti parlo delle terminologie più usate e più importanti dello SPORT del Fitness.
Il segreto del CrossFit e come si differenzia
La palestra non vi stimola più come una volta? Vi trascinante in sala pesi con la speranza che la voglia di allenarvi vi salti addosso
Secondo WOD Fall Series Experience 2018 – Una formalità?
Possiamo dire che il secondo WOD di qualifica FALL SERIES EXPERIENCE 2018 è una formalità? A parer mio si! La vera “scrematura” è stata fatta già con
Il Covo CrossFit Ivrea – Cf 93047390013
Sede BOX: Corso Vercelli 332/E
Ivrea (To)
Pictures are Courtesy of CrossFit Inc.